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Somatic Experiencing Spain

Mujer en estado de calma representando regulación del sistema nervioso y trauma corporal en Somatic Experiencing®.

El trauma no siempre aparece como un recuerdo | Somatic Experiencing®

Trauma, cuerpo y sistema nervioso desde una perspectiva de regulación y presencia corporal

Por qué no puedes pensar en tu manera de salir del trauma

Cuando el sistema nervioso permanece en estados de alerta, tensión o bloqueo, entender algo racionalmente no siempre es suficiente. Trauma, cuerpo y sistema nervioso...

Somatic Experiencing® y regulación del sistema nervioso desde un enfoque corporal y relacional

Somatic Experiencing: Qué es y Cómo funciona

Comprender el trauma desde el sistema nervioso Peter Levine desarrolló Somatic Experiencing® (SE™) como una aproximación orientada a comprender cómo las experiencias de estrés...

Somatic Experiencing® y regulación del sistema nervioso en un entorno de escucha y presencia

Somatic Experiencing: Cómo funciona y cómo se practica

Comprender el trauma más allá de la mente Las experiencias traumáticas no afectan únicamente a nuestros pensamientos o emociones. También pueden influir profundamente en...

Trauma y sistema nervioso desde el enfoque Somatic Experiencing®

Cómo el trauma sin resolver puede quedar reflejado en el cuerpo

Trauma, cuerpo y sistema nervioso Cuando vivimos una experiencia abrumadora o altamente estresante, no solo nuestra mente se ve afectada. El cuerpo y el...

¿Dónde se sienten las emociones en el cuerpo?

Experiencias tempranas y sistema nervioso Durante la infancia, el sistema nervioso aprende constantemente a detectar seguridad o peligro. Cuando un niño vive situaciones que...